Опубликовано

Промывать или не промывать — вот в чем вопрос!

промывание носа морской солью

     В статье обсудим вечные осенние вопросы про насморк и промывание носа солевым раствором в домашних условиях. Нужно ли промывать нос раствором соли дома или можно ограничиться каплями? Когда можно и нельзя промывать нос?

Чтобы ответить на эти вопросы, для начала давайте разберемся что такое насморк и какие функции у носовой слизи.

 

    Носовая слизь является защитной реакцией организма на бактерии и вирусы, увлажняет воздух, связывает пыль и обладает антисептическими свойствами.  Основной компонент носовой слизи — муцины, которые являются биологическим протектором, то есть защищают слизистые оболочки от физических воздействий и проникновения микробов и вирусов. Насморк явление полезное, но очень неудобное! Когда можно и нужно промывать нос?

 

  • Высокая температура и сухой воздух в помещении. Это приводит к загустению носовой слизи. Она уже не защищает от вирусов, а наоборот  становится питательной средой для размножения бактерий. Возникает опасность вторичного бактериального воспаления. Такой насморк нужно лечить только антибиотиками.

 

  • Высокая температура тела вследствие заболевания также приводит к загустению носового секрета.

 

  • Вы не можете спать из-за насморка. Именно во сне происходит восстановление организма. Сон помогает справиться с болезнью быстрее.

 

  • При первых признаках простуды. Особенно полезна процедура, если вы чувствуете неприятную сухость в носу.

 

   Промывание носа раствором соли процедура, при правильном исполнении, совершенно безопасная. Преимущества:

  • слизь постоянно увлажняется;
  • снижается риск бактериального воспаления;
  • подходит всем, так как нет побочных действий и риска передозировки;
  • минеральные вещества, попадая на клетки мерцательного эпителия, провоцируют энергичный иммунный ответ.

 

  Раствор для промывания носа можно приготовить самостоятельно, главное соблюдать пропорции: 9 граммов соли (чайная ложка) на один литр воды. При такой дозировке вы получите изотонический раствор, близкий по составу к физиологическим жидкостям нашего организма.

 

   Важно! Если вы увеличите дозировку соли, раствор не поможет эффективнее бороться с вирусами и бактериями, он нанесет вред! При обработке концентрированным (гипертоническим) раствором соли вы можете повредить нежную слизистую носа. Это приведет к ее обезвоживанию и нарушению выделение слизи, которая является защитным барьером для вирусов, бактерий и аллергенов.

    Для приготовления раствора соли в домашних условиях используйте только кипяченую воду. В воде из под крана могут быть бактерии, появления которых мы так стремимся избежать. Промывайте нос только стерильными тубусами и  пипетками.

 

    Перед тем как заниматься самолечением, проконсультируйтесь с врачом! Он поможет правильно поставить диагноз и установить причину насморка. Например, если у вас гайморит — воспалительный процесс развивается близко к головному мозгу. В случае перехода в хроническую форму вы получите опасные для жизни осложнения.

 

Если вы решили приготовить солевой раствор для промывания носа самостоятельно, мы рекомендуем использовать морскую пищевую соль высокой степени очистки. Помимо натрия и хлора, морская соль содержит более 80 минеральных веществ, которые помогут активизировать иммунный ответ.

 

Будьте здоровы! Ваша Моресоль.